Ondersteuning in de GGZ

Iedereen kan een psychisch probleem krijgen. Ruim 4 op de 10 Nederlanders krijgen in hun leven ermee te maken. Als je een psychisch probleem hebt, is er in Nederland goede psychische zorg beschikbaar. Daarnaast zijn er ook veel technologische hulpmiddelen en digitale diensten waarmee mensen zichzelf kunnen helpen.

vrouw zit op bank met laptop

Het ministerie van VWS vindt dat mensen met psychische problemen moeten kunnen meedoen aan de samenleving. Want wie meedoet, telt mee en voelt dat hij er toe doet. We willen ervoor zorgen dat we met elkaar praten over psychische problemen. En dat mensen met een psychisch probleem zo goed mogelijk worden geholpen. Zo licht als mogelijk, zo intensief als noodzakelijk. Zorg van Nu laat zien hoe slimme zorgoplossingen daarbij kunnen helpen.

Zelf aan de slag

Als je liever zelf aan de slag gaat met je mentale gezondheid, dan zijn er apps waar je baat bij kunt hebben. Zo zijn er apps die helpen bij het verminderen van stress, piekeren of een slechte nachtrust. Maar ook apps voor mindfulness die kunnen helpen tijdens of na een depressie. Er zijn ook websites waar je anoniem meer informatie kunt vinden en voor advies terecht kunt.

Digitale behandeling

Ook in een behandeling bij een zorgverlener kunnen digitale toepassingen helpen. Zo bieden veel zorgverleners naast gesprekken tegenwoordig ook digitale behandeling aan. Bijvoorbeeld bij het behandelen van een alcoholverslaving. En voor de behandeling van angsten kan een ‘virtual reality’-bril helpen bij de therapie. Voor jongeren zijn er therapieën met een soort digitaal spel erin. Zo is er meer motivatie om door te gaan met de behandeling.
Overleg met je zorgverlener welke mogelijkheden er zijn. Vaak vergoedt een zorgverzekering deze behandelingen.

Buiten de behandelkamer

Maar ook buiten de behandelkamer zijn er slimme toepassingen om de behandeling te verbeteren. Als je de behandelaar bent, dan zie je de cliënt alleen tijdens de behandelsessies. Daarbuiten gaat het dagelijks leven voor cliënten vaak gewoon door, met alle uitdagingen. Er zijn verschillende technologische hulpmiddelen die hen kunnen helpen om ook buiten de behandelkamer aan hun problemen te werken. Zo bestaan er apps waarmee mensen hun gemoedstoestand kunnen bijhouden. Er zijn apps met een agenda die ze helpt om hun dag te structureren. Er zijn apps waarmee ze vragen kunnen stellen aan een vrijwilliger, mochten ze vastlopen in alledaagse situaties. En een app die helpt als iemand last heeft van stemmen in het hoofd. Wat de apps registreren kun je dan weer gebruiken bij het volgende gesprek. 

Naast de gerelateerde zorgoplossingen die Zorg van Nu voorstelt, kun je ook kijken naar die in de GGD appstore en Digitale Zorggids. Of overleg met je zorgverlener. Bekijk hoe digitale hulpmiddelen in jouw situatie kunnen helpen.

Gerelateerde blogs

Schermafbeelding van de serious game Roodkapje

Serious games in de zorg: leren door te spelen

Wie plezier heeft in leren, onthoud de stof beter. Gamen en leren tegelijk is dus niet zo’n slecht idee. Ook in de zorg kiezen steeds meer...

Lees meer
thuis beeldbellen met de praktijk

Digitaal contact: hoe doe je dat?

Er zijn nu veel zorgverleners die digitaal contact met hun patiënt of collega willen, zoals met een e-consult of beeldbelverbinding. En er zijn...

Lees meer
Oudere vrouw is aan het beeldbellen met een jonge man.

8 voorbeelden van beeldbellen tijdens de Coronacrisis

Door de uitbraak van COVID-19 komt er steeds meer nadruk te liggen op mogelijkheden voor digitale zorg en ondersteuning op afstand, waaronder...

Lees meer
Een niet-storen hanger aan de deurklink waarachter een cursus digitale vaardigheden wordt gegeven.

Betere zorg met digitaal vaardige medewerkers

Wist je dat 20% van de medewerkers in verpleeghuizen en de thuiszorg heel weinig digitale vaardigheden heeft? En dat het in andere zorgsectoren...

Lees meer
zorgverlener werkt met sensoren in slim incontinentiemateriaal

5 voordelen van een businesscase (voordat je koopt)

Een businesscase maken? Waarom? Je kunt toch gewoon een robotkat kopen voor de afdeling? Of zorghorloges voor je collega’s? Er zijn altijd wel...

Lees meer
oudere man met VR-bril

Virtual Reality in de zorg: 8 toepassingen

Dat je met Virtual Reality (VR) fantasiewerelden kunt creëren, wordt steeds vaker voor serieuze doeleinden gebruikt. Zo ook in de zorg. Je kunt VR...

Lees meer

Gerelateerde oplossingen

Een man zit achter een computer en heeft een koptelefoon op. Hij kijkt naar het scherm en speelt de oefendokter.

Het gesprek met je arts voorbereiden

Online oefenen voor een goed gesprek
Communicatie medisch
Een persoon houdt een tablet vast. Op het tablet is de app van MediCheck geopend

Medicatie digitaal aftekenen met elektronische toedienregistratie

Actueel medicatieoverzicht
Monitoring & Controle
Een oudere vrouw en verpleegster kijken samen op een tablet

Appen met je medische team en specialisten

Veilig appen over medische gegevens
Communicatie medisch
Een patiënt praat met een psycholoog via beeldbellen op een laptop

Volg online therapie bij psychische klachten

Psychologische hulp via je pc of telefoon
Behandeling & Verzorging
Het MedEye apparaat met een open lade en een patiënt op de achtergrond

Extra controle bij het toedienen van medicatie

Apparaten die o.a. de dosering controleren
Monitoring & Controle